夏季怎么护理白癜风
发布日期:2018年05月18日 10:52:52 宁波华仁白癜风医院

相信会很多患者来说,夏季是一个非常煎熬的季节,夏季天气炎热,穿的衣服特别少,白斑就会显漏出来,这就会让白癜风患者的心理产生很大变化。同时夏季白斑还很容易复发、扩散,因此在夏季护理工作非常重要,那么夏季怎么护理白癜风呢?

1、避免强光直射皮肤

我们都知道夏季天气炎热,阳光中的紫外线非常强,皮肤经常强紫外线的照射后会不利于黑色素细胞的合成,从而抑制了黑色素的代谢,进而引起白斑的面积增大。因此,在夏季白癜风患者在外出时要做好防晒,可以涂抹一些防晒霜或者穿防晒服。

2、控制夏季的情绪

炎热的夏天让人们的情绪急躁,焦虑不安的情绪会使白癜风患者身体内的内分泌发生紊乱,不利于病情的恢复,而且会加重患者自身的病情。因此,在夏季患者要能够控制自己的情绪,不要易暴易怒。

3、注意饮食

夏季饮食要清淡一些,白癜风患者在夏季可以多吃一些铜、锌及富含络氨酸酶丰富的食物,如:牛肉、猪瘦肉、蛋类、动物的肝脏、豆类等等。这些食物都是有利于黑色素产生的,多吃这类食物可以促进病情的恢复。

4、少熬夜

很多人特别喜欢在夏天通宵喝酒、玩,熬夜对人的身体非常不好,特别是白癜风患者更要避免熬夜,要养成规律的作息时间。

宁波华仁白癜风专病门诊温馨提示:夏季虽然白癜风高发,但是只要我们做好防护措施,还是能够让白癜风对我们敬而远之的。

 

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12月02号

 

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